共探排球教学与中考训练新路径

本网讯（通讯员 王彩菲 刘洋）2025年9月12日下午，长沙市第二十一中学迎来新邵县陈家坊镇中学交流团一行，两校围绕“聚焦体育教学实践与中考训练，共探排球教学及后进生提升策略”主题，开展了一场深入的教学研讨与经验分享活动。

下午14:00，活动在长沙市第二十一中学篮球馆正式拉开帷幕。该校体育教师王彩菲带来了一节题为“排球垫球与学生素质训练”的示范课。课堂上，王老师通过系统化的动作讲解、分层训练和个性化指导，充分展示了排球基本技术与体能训练的有效结合，获得了在场教师的一致好评。

随后，双方移步至行政楼二楼会议室进行经验交流。会议由长沙市第二十一中学副校长刘任主持。学校张新卫书记首先致辞，对陈家坊镇中学罗良锋校长一行的到来表示热烈欢迎，并希望以此次交流为契机，推动两校体育教育共同进步。

在专题讨论环节，双方教师围绕“体育中考训练课堂练习”“提高体育后进生成绩方法”等实际问题展开深入探讨。长沙市第二十一中学吴灿阳、周泽军老师先后发言，分享了学校在中考体育教学方面的典型做法与成功经验，系统阐述了中考体育训练的科学方法与实操策略。针对每个中考体育考试项目，细致解析了具体的训练方法和手段，为课堂教学提供了清晰指引。就项目选择策略，建议为学生预留两个素质项目作为备选，避免因单一选项导致应试风险。并且强调教师应对每名学生的身体条件和运动特质做出准确评估，因材施教，为其推荐真正适合的项目，从而发挥个人优势、提升训练成效。在训练安排方面，提倡负荷合理、循序渐进，杜绝过度训练，保障学生身心健康发展。此外，应增强训练的趣味性和参与感，通过多样化、游戏化的设计调动学生积极性，使训练不再枯燥。充分利用大课间和中午等碎片化时间，开展有针对性的培优补差训练，帮助不同层次的学生有效提升。

自由提问环节气氛热烈，两校教师就日常教学中遇到的实际性问题进行了充分沟通，尤其在激发后进生学习动力、科学安排训练负荷等方面碰撞出诸多可行建议。

活动最后，两校领导及教师于教学楼前广场合影留念，为此次交流画上圆满句号。

此次跨区域教学交流不仅深化了两校在体育教育领域的互学互鉴，也为提升中考体育教学质量、探索后进生转化路径提供了新思路和新动力。两校表示，今后将继续加强合作，共同推进体育教育创新与实践。